明明年紀相同,但為什麼有些人看起來比較老?想讓自己看起來像20幾歲的祕密就在於,勤於保養臉部的肌膚,讓肌膚隨時保持在良好狀態。

臉部隨著年紀的增長,有可能因為長期缺乏保養,導致肌膚受到環境、陽光(肉眼無法察覺的紫外線)等因子破壞,膠原蛋白流失、肌膚逐漸缺乏彈性、皮膚失去光滑、色素沉澱,更傷心的是抵抗不了地心引力「開始下垂」!究竟該怎麼做才不會讓歲月在臉上留下痕跡呢?

值得開心的是,現在市面上有許多可以預防或改善臉部下垂、肌膚老化問題的產品,但是這些昂貴的產品大多需要你的口袋付出代價,而且有些的產品甚至不一定有效。

因此根據《Step to Health》網站提供以下5種的自製天然抗老配方,讓你可以在家一次輕鬆完成,省荷包的同時更可以達到保養肌膚的效果!

 

1.蘆薈

蘆薈的萃取物含有最棒的緊實、保濕成分,其含有蘋果酸也可以幫助預防老化、去除肌膚瑕疵、紋路跟疤痕。

材料:

  • 1湯匙蘆薈膠
  • 1湯匙椰子油
  • 1湯匙蜂蜜

作法:將蜂蜜、椰子油、蘆薈膠混合在一起,塗於肌膚上停留20分鐘,每兩天可以敷一次。


▲根據國外《Step to Health》網站,蘆薈保濕因子可以幫助感善臉部肌膚

2.小黃瓜

小黃瓜含有超過90%的水分,還有豐富的抗氧化物質,可以幫助肌膚抗老之外還可以預防皺紋的產生。下垂問題跟老廢角質細胞代謝就靠它就行了!

材料:

  • 1/2條新鮮小黃瓜
  • 1湯匙酸奶油

作法:擠出小黃瓜的汁,與酸奶油拌勻呈現濃稠的液體,膚於全臉可至脖子或是胸膛,停留15分鐘後沖掉,一星期用三次。

3.蛋白

蛋白可以說是堪稱最天然的「收斂劑」,非常適合用來解救鬆弛的肌膚,蛋白中的油脂更可以深入肌膚底層抓緊你的膠原蛋白,避免流失

材料:

  • 2顆蛋白
  • 1湯匙天然優格

作法:將蛋白與優格混合均勻,輕薄塗於洗淨後的肌膚,等待30分鐘後沖掉。一星期用三次。

 

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4.蜂蜜

新鮮純的蜂蜜含有天然的保濕成分,可以幫助乾性肌膚補充水分,也可以平衡油性肌膚的油脂分泌。具有多樣抗氧化、維生素、礦物質等成分,是很好的肌膚保養配方。

材料:

  • 8茶匙蜂蜜
  • 1/4顆檸檬的果汁
  • 2湯匙橄欖油

作法:先將檸檬汁與蜂蜜混合後再加入橄欖油,混合均勻後敷於臉上等待全乾再沖掉,初期可以每天密集敷持續兩個星期,就可以改善臉部肌膚問題。

5.玫瑰水

玫瑰水是常見的對抗下垂肌膚問題的成分之一,還可以去除非頭粉刺、多餘的油脂和老廢細胞。

材料:

  • 1/4杯玫瑰水
  • 1茶匙檸檬汁
  • 1湯匙榛果

作法:將所有材料混合一起放置於密閉容器,使用的時候浸泡棉花球擦拭整臉跟胸前,可將此方法列為每日例行保養步驟中。

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分類: 女性

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