很多人為了美觀,一大早起床之後就馬上把被子疊好,免得被別人看到邋遢的一面,殊不知這樣做其實是錯誤的!

因為人們在晚上睡覺的時候,由於人的呼吸作用,皮膚就會排出大量的水蒸氣和污染物,蓋在身上的被子就會吸附到這些水蒸氣和氣體,然後又不能散發出去。如果人們在起床後馬上疊好被子,那麼潮濕的被子就給蟎蟲提供了良好的生活環境!

蟎蟲就喜歡生活在潮濕溫暖的環境中,再加上空氣中的氧氣也進入到被子中,那麼蟎蟲就會大量繁殖生長。當人們再回到被子裡面睡覺的時候,蟎蟲就會隨著人的呼吸而進入人體,從而引發各種身體疾病。

所以建議人們在起床了之後不要馬上疊好被子,最好就把被子平鋪在床上,這樣空氣就不會進入到被子裡面,蟎蟲得不到氧氣就會被悶死,這樣蟎蟲就得不到生長繁殖,人們再次回到被窩就不怕蟎蟲給人體帶來疾病了!

但是有些人會覺得把被子平鋪在床上不夠美觀,那麼這邊建議你在被子平鋪30分鐘到一個小時之後,再疊好被子也是可以的!

蟎蟲在自然界中是普遍存在的,而且它特別小,肉眼根本就無法看見。人們在生活中就要注意,運用有效的方法避免蟎蟲!

1. 要保持空氣乾燥,室內窗戶要多打開要保持通風狀態,要把室內的灰塵要打掃乾淨,最好做到定時清理房間各個角落裡面的灰塵,這樣就提供不了蟎蟲生活的環境了。

2. 其次,在使用空調的時候還要注意流通空氣,室內盡量少使用地毯,太陽足夠強烈的時候,把床單被褥拿出去曬一曬,有條件的話可以用黑色袋子罩住,因為黑色袋子吸熱,這樣就會有足夠的熱量把蟎蟲悶在裡面給殺死。

3. 最後,人們在飲食上也要特別注意,食物在入口之前一定要清洗乾淨,少吃甜食、辛辣食物、肉類、脂肪高的食物,應該多吃新鮮的水果蔬菜,同時還要注意多喝白開水,保持腸胃通暢。

對於人類自身來說,也要勤洗澡勤洗衣,要保持自身的清潔衛生。

建議人們在冬天兩天洗一次澡,夏天要每天洗澡。其實蟎蟲並不是特別可怕,只要人們做好應對措施,不給蟎蟲任何生存的機會,那麼就會生長不了了。被子最好不能起床後馬上就疊好,畢竟被子是蟎蟲生長最多的地方!

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